Na artritidu:
2 lžíce kurkumy zalijte 1 sklenicí vody, vařte 10 minut.
Získáte pastu, kterou lze skladovat v chladničce až 1 měsíc.
Přidejte 1 lžíci pasty do teplého mléka (1 sklenice) a pijte denně.
Na cukrovku:
Užívejte ¼ lžičky kurkumy 3krát denně před jídlem.
Očištění těla od toxinů:
Vypijte 1 sklenici teplého mléka se špetkou kurkumy a 1 lžičkou medu na noc.
Na bolest v krku:
Smíchejte 1 lžičku soli, ½ lžičky kurkumy a 1 sklenici teplé vody.
Kloktejte několikrát denně.
Na popáleniny:
Kurkuma má hojivé účinky.
Smíchejte šťávu z aloe vera a kurkumu ve stejných dílech.
Směs aplikujte na postižené místo na kůži na několik hodin.